干了两个月的长期工突然被辞退了?

您若被单位无故辞退，可申请劳动仲裁要求赔偿。依据《劳动法》及相关规定，您有权要求单位支付拖欠的工资、押金、违法解除的赔偿金等。特别是赔偿金，根据《劳动合同法》第四十七条，经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。此外，若单位未与您签订劳动合同，您还可要求支付双倍工资，具体规定见《劳动合同法》第八十二条。
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若单位提出补偿方案，您应先了解法律规定，判断补偿是否合理。若不合理，可与单位协商。策略包括：明确自身权益，如赔偿金、工资等；提出法律依据，增强谈判底气；保持冷静，理性沟通，寻求双方都能接受的解决方案。若协商不成，再考虑劳动仲裁。
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从法律角度，被突然辞退后，您应立即收集证据，如工作合同、工资条、辞退通知等。了解自身权益，根据《劳动法》和《劳动合同法》判断单位行为是否合法。若单位违法辞退，可申请劳动仲裁，要求赔偿。同时，保持冷静，避免冲动行为，通过法律途径维护自身权益。